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在试管婴儿之前，男性需要做好取精前准备工作，女性需要排卵。一般情况下，男性排精对于时间是没有什么限制的，什么时候取精都可以。当然，在取精之前，男性是有很多注意事项的，那么做到这些才能取到符合要求的精子。
1、取精前需要禁欲2-7天。一般是禁欲3天，有特殊情况的遵从医生的建议。禁欲是为了保证精子有足够的储备量和活力。禁欲前建议是由男性自行排精，因为通常这个时候女方在促排阶段或者调理内膜阶段，不宜同房。
2、补充精氨酸和锌元素。这两者对于提高精子质量和活力都有益处，推荐吃鳝鱼、泥鳅、海参和牡蛎。还可以口服辅酶Q10等对生精有帮助的保健品。
3、避免高温环境。精子是很怕热的，所以睾丸的温度比体温要低1-2℃。高温会降低精子成活率，所以不要泡温泉、泡澡、蒸桑拿。同理过紧的裤子也不要穿。
4、谨慎服药。有些男士正在服用某些药物，可能会对精子质量有影响，比如抗生素、激素等，需要告知医生，在医生的指导下服用。确实对试管结果有影响的，考虑暂停服用药物。
5、保持卫生。取精前一天洗澡时要注意生殖器及周围的清洁，取精时也要保证手部清洁，生殖器不要碰到杯子，防止污染精液。
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6、采集前段精液。不推荐体外射精来取精的主要原因是不容易收集到前段精液，前段精液含有大量精子，所以在取精的过程中要收集整段精液，不要遗漏。
7、取精困难或者当天无法到场的可以冷冻精子。冷冻精子是将精子冷冻在-196℃的液氮中，需要使用的时候复苏即可。
保持健康良好的饮食习惯
在进行试管受孕前，夫妻双方都需要有计划地进行身体保养和调理。
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除了医生的身体调理方案之外，日常生活中也要尽量注意饮食上的营养均衡，吃得清淡和健康。
注意作息规律
规律的作息也同样重要，经常熬夜、休息不足、睡眠不足、睡眠质量差等问题，也会影响身体的健康。
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规律的作息不仅有助于身体休息和器官排毒，也能保障精子和卵子的质量，使试管之路更顺利。
适当运动
适当运动也有助于身体排毒，保持身体活力，提高体质。
保持心情舒畅
当一个人压力太大、心情压抑、沮丧的时候，身体会分泌有害物质，产生毒素，危害身体健康。
因而，保持愉快轻松的心情，不论于身体而言，还是精子与卵子的质量和胎儿的健康，都是相当重要的。
第二代试管婴儿规定精子的成活率自身其主题活动率至少还要做到百分之二十50之上，如果不合格得话，试管婴儿的成功率马上会大幅度降低。一些小伙会出现平常做相应检查时，精夜各层面全是一切正常的，但在做第二代试管婴儿取精子时精子出现难题的状况，导致这类状况绝大多数缘故是因为病人身体素质较弱或是当日精神紧张焦虑，这时只有用睾丸穿刺法得到精子。
男士精子质量的优劣可以立即危害第二代试管婴儿的成功率，并且假如精子质量差马上会造成没法与卵细胞紧密结合，假如凑合融合也会危害试管胚胎的品质，进而导致第二代试管婴儿的不成功。除开成功率的确保以外，临床医学上碰到的许多男士就是说因为精子质量差因此会出现不育症的病症。不难看出，男士的精子质量在人工受孕或者试管婴儿助孕全过程上都有无法估量的功效。可是第二代试管婴儿对精子的品质规定较第一代试管婴儿和第三代试管婴儿的品质规定低。
实际上要不是因为身体素质或是精神层面造成精子的成活率减少得话就提议选用综合性治疗的方法。最重要的是必须降低性生活频率，提议服食六味地黄丸。六味地黄丸由熟地、淮山药、牡丹皮、薏苡仁、泽泻、山茱萸构成。在其中熟地具备补气补血造精的功效，淮山药具备补气血固肾的功能，牡丹皮可以清热利湿，薏苡仁可以交通出行心肾，山茱萸门后温肝补气血，诸药融合有益于病人肾气之力的提高，另外又能补气血，针对精子质量较低的病人有非常好的功效。
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