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试管婴儿促排卵的安全性问题一直备受人们关注和讨论，比如试管用药促排安全吗?取卵后一般要休息多久才能恢复，如果出现头晕恶心等现象正常吗?针对这一系列问题，今天美国试管婴儿专家就来为大家详细解析，便于您们深入了解。
试管婴儿取卵后休息多久？
1、休息适度
做完移植的48小时内，要注意一定在床上躺着休息，还要注意是平躺，如果有需要起身的话尽量不要太大力。过48小时了，可以稍微斜靠在床上休息，能不上网就尽量不要上网。如果不是很劳累的工作，这期间是可以去上班的，但是不能搬太重的货品，避免让自己受累，平时如果有熬夜的习惯，那在做试管婴儿期间一定要戒掉了，尽量不要熬夜，保持睡眠质量充足。
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2、运动适度
大多数人都认为做完移植后接下来就是好好躺在床上休息了，确实前期是需要这样子休息模式的，但是后面就不可以一直躺在床上休息了，过了前面的危险期是可以稍微运动一下的，比如慢走、散步、瑜伽等这些不是很用力气的运动。
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3、个人卫生
移植完48小时内最好不要洗澡，之后的时间如果要洗头的话也要隔天洗，甚至是隔更长时间，洗澡跟洗头的水一定要用热的，如果可以，最好是用生姜水来洗。
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4、心态放好
做试管婴儿期间心态要放好，时刻保持着心情愉快，不能想太多，更不能给自己太大压力，必要时也要分散注意力。
试管婴儿取卵后休息多久？特别注意的是刚做好手术的那段时间，虽然是需要躺在床上休息一段时间，但是也不能躺太久，适当的时间也要起来做一些不费力气的运动，要时常鼓励自己不能让自己太过于郁闷。
试管取卵后要休息多久，头晕恶心是否正常?
美国试管婴儿专家介绍说，试管促排取卵后出现头晕恶心是正常的，因为每个人的体质以及对药物的反应不同，所以在用药促排卵后有的女性可能会出现头晕恶心等情况，或有的会有轻微腹胀、腰酸或是白带增多等现象，这些都是正常的反应，通常在休息两天后便会缓解或消失，所以不要过于担忧。
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根据生殖专家的解析，进行试管时使用药物促排卵有的女性确实可能会出现恶心和头晕的情况，这主要是药物作用所导致的。另外，若是在促排期间女性在饮食不得当，比如吃过多油腻、辛辣的食物，或是暴饮暴食，那么也会引起恶心呕吐等状况，对此，专家建议在饮食方面要合理膳食，主要以清淡饮食为主，遵循少食多餐的原则，这样能够改善这些状况。
提示：如果取卵后女性头晕、恶心呕吐比较严重，并且伴有剧烈腹痛、阴道持续或大量出血等症状，那么要及时到医院进行检查和治疗，以避免发生不良情况，确保女性健康安全。
美国试管婴儿专家说，因为在美国做试管是进行无痛取卵，不需要开刀，也无需住院，所以通常取卵后女性只要休息两三天即可。此外，美国试管专家会根据每位客户的身体情况定制合适的促排用药方案，且合理使用药物以及严格把控剂量，规范操作，所以不会对女性身体造成任何伤害，能够全面保障母体的安全。
注：例如在美国HRC生殖医院专家采用的是全麻的方式取卵，全程大约只需十几分钟即可顺利完成，女性不会有任何不适或疼痛，一般取卵后休息两天即可回国。
试管取卵后的注意事项
美国试管专家建议女性朋友在取卵后注意休息，在饮食方面要做到合理，这样更有利于身体恢复，例如：
(1)饮食健康，保证营养均衡
促排取卵后女性要合理膳食，保证营养均衡，不能吃辛辣、冰冷饮料或过于寒冷的食物，以清淡为主，补充优质蛋白和多种维生素，多吃水果蔬菜和蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼、虾等。同时，还可以多喝温水，有利于排尿，防止水肿和腹胀等。
(2)注意休息，避免剧烈运动
美国试管专家建议女性在取卵后要卧床休息6小时，并且24小时内不要做剧烈运动或过于劳累，如跑步或骑自行车都是不可以的，以防止造成卵巢扭转。也不宜立马进行盆浴、泡澡等，容易发生感染。此外，专家建议女性要保持轻松愉快的心情，有助于调整内分泌水平使之达到均衡状态，使卵巢和身体恢复。
(3)遵循医嘱，不要滥用药物
取卵后女性切不可盲目服用药物，若是有需要服用其他治疗疾病的药物，要遵循医嘱，在专业医生的指导下合理用药，以保障女性的安全。
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