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试管移植成功后，对于不孕妈妈来说这个来之不易的孩子要格外珍惜，因此，从怀孕到分娩，孕妇都被百般呵护，无论是老公还是父母公婆都会罗列出一系列需要补充的营养给孕妇，都希望宝宝和孕妇能补充多些营养。
那么，通过试管婴儿助孕的“准妈妈”需要补充哪些营养呢？
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1、叶酸
孕妇怀孕期间吸收了足够的叶酸对一个孩子的正常发展和预防感染是很重要的。孕妇应该每天至少在400-800微克的叶酸摄入量。
2、维生素C
维生素C的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。
3、维生素E
维生素e能促进人体新陈代谢，增强机体耐力，提高免疫力。此外，维生素E是一种高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。
4、维生素B6
维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素B6。
5、钙、铁、锌
钙、铁、锌需在医生指导下补充，成年妇女每日至少摄取1000毫克钙。锌在促进身体发育，维持正常性功能，增强人体抗病力等方面，亦有不可取代的优势。
6、碘
怀孕前20周胎儿的甲状腺功能尚未建立，完全靠母亲的甲状腺功能来维持胎儿的甲状腺功能，所以部分孕前甲状腺功能正常的妇女，怀孕后可能出现亚临床甲状腺功能减退，孕后对碘的需求量交孕前也明显增加，所以建议准妈妈们孕后要多进食含碘食物，推荐用加碘盐。
温馨提醒
一、黄体酮是什么？
黄体酮(progesterone)又称孕酮激素、黄体激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，每天产生的孕酮激素量为2~3mg，主要来自卵巢。
排卵后，上升为每天20~30mg，绝大部分由卵巢内的黄体分泌。黄体酮可以保护女性的子宫内膜，在女性怀孕期间，孕酮激素可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障，而且能够对子宫起到一定的镇定作用。另外，孕酮激素和雌性激素的关系密不可分，两者都是相当重要的女性激素。雌性激素的作用主要是促使女性第二性征发育成熟，而孕酮激素则是在雌性激素作用的基础上，进一步促进第二性征的发育成熟，两者之间有协同作用。
二、做试管婴儿为什么要打黄体酮？
很多女性都知道，怀孕过程中如果黄体功能不全，会造成流产风险增加。试管婴儿要打黄体酮也是同样的道理。做三代试管婴儿过程中打黄体酮的作用是为了保证黄体功能，以保持妊娠过程安全顺利进行。
当妇女排卵时，卵巢内的排卵部位(称为黄体)开始产生孕酮。这种孕激素然后作用于子宫以支持子宫内膜(子宫内膜)，如果怀孕发生，支持发育中的妊娠，直到胎盘发育。然而，在冷冻胚胎移植周期(也称为FET)，排卵没有发生因此女人需要补充孕激素支持子宫功能和妊娠早期发展。
黄体酮另外一个重要作用是降低子宫平滑肌兴奋性及其对缩宫素的敏感性，抑制子宫收缩，从而有利于胚胎、胎儿生长发育。进行试管婴儿助孕的准妈妈们往往黄体功能不全，所以必须补充黄体酮。
三、造成黄体功能不全的原因是什么？
黄体功能不足也叫黄体功能不全，是指卵巢排卵后没有完全形成黄体，以致孕激素分泌不足，使子宫内膜未能及时转换，而不利于受精卵的着床。因此往往导致不孕或习惯性流产。
症状体征
1.月经失调：当女性的黄体功能发生异常情况功能表现不全时，女性朋友们会出现月经周期变短，并且月经经血量增多等等的症状。
2.流产：如果女性体内的黄体素分泌不全，那么很容易导致女性无法之称怀孕的状态，很容易引起女性发生流产的情况，甚至有可能发生习惯性流产。
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试管婴儿移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，避免进食过多的进补食材。
