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卵巢对于女性来说，既是孕育新生命的发源地，又是保持年轻貌美的关键，不管是从生殖孕育还是身体健康考虑，卵巢的养护都不容有丝毫闪失。而对试管婴儿有所了解的朋友都知道，取卵是其中必不可少的一个环节，在进行药物促排和人工取卵后难免会对卵巢有一定刺激，于是很多患者都很关心取卵后休息多久可以恢复?头晕恶心是否正常等这样一类问题。
试管取卵后要休息多久，头晕恶心是否正常?
试管婴儿移植后长期卧床有哪些不良影响？
一、长期卧床休息会减弱肠胃的蠕动，而且在胚胎移植期间使用的黄体酮也会使肠胃的蠕动能力减低，所以就容易出现便秘的情况。建议女士可以多吃一些新鲜水果蔬菜和含高纤维的食物，防止出现便秘。
二、患者长期卧床，还会使四肢的血液流动减慢，对于高龄的女士与肥胖的女士而言，容易增加血栓性疾病发生的风险。所以不建议长期卧床，而且有相关研究表示，卧床时间长并不能提高胚胎的着床率。
三、长期卧床会使患者出现腰酸背痛，身体僵硬等情况。而且一直躺在床上，患者的所有注意力都会集中在自己的肚子上，这会患者出现紧张，焦虑的心态，这些情绪会影响患者的内分泌，从而降低胚胎的着床率。部分患者甚至连起床上厕所都会担心，害怕胚胎掉出来，这些担心完全没有必要。
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试管婴儿移植后有哪些注意事项呢？
一、留意移植后出血的情况
应注意出血的部位。常见的情况有：宫颈及阴道炎症，取卵时的针眼出血。一般出血不会太多，可有少量血性分泌物。如出血较多，持续时间较长，应去医院了解出血的部位，必要时行B超检查，看是否有宫腔内出血。如果是宫腔内出血，不必紧张，一般医生会建议暂时观察、注意休息、“保胎”药物加量或来诊，必要时住院观察。如果出血较多，如月经量，或超过月经量则要立即就近就诊。
二、留意移植后腹痛情况
轻度腹痛，有时像针扎一样，部位不定，时间不定。这样情况一般不要紧，大多与精神紧张有关。但如果不适的症状持续不退，且逐渐加重，就应该去找医生咨询了。突然发生的剧烈腹痛，也应立即去医院。
三、留意移植后便秘情况
如果试管婴儿胚胎移植后发现有便秘的症状出现，应多加注意。由于试管婴儿移植后需孕酮类药物保胎，加之患者少动多静，饮食方面较为细致，肠蠕动减少，有时会出现便秘。轻时可以通过调整饮食结构予以纠正，如多吃蔬菜水果，高纤维饮食，适量运动，避免过度卧床休息。如果便秘时间较长，以上方法不能减轻症状，可适当服用缓泻药，服用前注意看一下说明书，是否有孕妇忌用。
四、留意移植后腹胀胸闷的情况
腹胀胸闷这一症状也会在试管移植后出现，多与注射黄体酮，肠蠕动减少，过度休息有关。移植后适当休息23天，可以上班，只要不干重体力劳动，避免增加腹压的活动即可。但如患者注射HCG日雌激素过高，取卵过多，就应多加注意，警惕出现卵巢过度刺激综合征(OHSS)。如症状逐渐加重，应立即去医院就诊。
五、移植后要正确洗澡
48小时以内不可以洗澡，可以等到两天以后再洗澡洗头。洗澡的时候一定要掌握合适的水温，避免出现水温过凉的情况。
六、移植后心态要调整
术后一定要注意保持一颗平常心态，让自己能够拥有愉悦的心情，不要总是患得患失或者思虑过多，这样可能会对胎儿的着床造成不利影响。
七、移植后注意保暖
移植后一定要做好保暖的工作，预防感冒，感冒了对胚胎着床也有一定的影响的，同时本月内禁止性生活，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。
做试管婴儿移植后要休息多长时间就讲到这里了，患者做完移植后一定要在医院里休息一小时后才可以离院，回到家后，患者可以根据自己身的情况而视，一般建议尽量卧床在24天内，但是期间是可以起来活动的，并不是一直躺在床上，另外，患者在移植后要做好相关的注意事项。
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