可以的，孕期，你是不是常常感到累，特别希望别人可以帮你按摩一下你的肩颈等部位，下面我们将逐步教你如何按摩肩颈，放松肩颈肌肉。令人惊讶的是一个小小的助孕有什么方式动作就可以放松肩颈。很大程度上减轻紧张感，让我们放松自己。按摩后整个颈椎和后背都感到很轻松。落枕都消失了。在按摩之前，建议你先学会正确的姿势。一：用指尖在颈部两侧打圈按摩；从脑后跟开始往下按到肩部，然后再往上。二：把指尖放在颈部两侧脑后跟的位置，反复摩擦肌肉。三：肩部按摩尽可能地向左和向右转动你的头，然后再回复到原来面向正前方的位置。四：用右手按压左香椿芽炒鸡蛋还能助孕吗斜方肌，可以明显地看到肌肉。五：面相正前方，旋转肩关节，就像是一个曲柄一样，手臂不要抬起。我们做十次向前，十次向后，十次上下耸肩的运
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